tr
tr

Anne Sütünün Faydaları Nelerdir?

Dünyadaki tavsiye veren sağlık otörlerinin neredeyse hepsinin ortak paydada buluştuğu görüş; ilk 6 ay besin olarak sadece anne sütü verilmesi daha sonra tamamlayıcı beslenmeye geçilmesi ile birlikte de emzirmenin en az 2 yaşa kadar devam edilmesi yönündedir.

Anneye Faydaları

  • Annede doğum sonrası kanama azalır

  • Annede stres ve depresyon riski azalır

  • Uterus( rahim) doğum öncesi boyutuna daha hızlı gelir

  • Doğumdan sonra anne daha rahat kilo verir

  • Doğumdan sonra daha uzun süre adet görmez

  • Meme kanseri riskini azaltır

  • Yumurtalık kanseri riskini azaltır

  • Tip 2 diyabet riskini azaltır

  • Hipertansiyon riskini azaltır

  • Kalp-damar hastalığı riski azalır

  • Osteoporoz ( kemik erimesi) sıklığının azalması

Bebeğe Faydaları

  • Astım riski azalır

  • Obezite riski azalır

  • Tip 1 ve tip 2 diyabet riski azalır

  • Şiddetli alt solunum yolu enfeksiyonu riskini azaltır

  • Orta kulak enfeksiyonu riskini azaltır

  • Ani bebek ölümü sendromu riskini azaltır

  • Akut gastroenterit ( ishal/kusma) riskini azaltır

  • Yenidoğan bebeklerde nekrotizan enterokolit riskini azaltır

  • Atopik dermatit (egzama) riskini azaltmaktadır.

  • Çocukluk çağı lösemi ( kan kanseri) riskini azaltır

  • Prematüre bebeklerin beyin gelişim skorlarının anne sütü alanlarda daha olumlu olduğu gösterilmiştir

  • Prematürelerde prematüre retinopatisinin (ROP) görülme sıklığı ve ciddiyeti azalmaktadır.

  • Uzun süre emen bebeklerin ergenlik döneminde aile ile daha az çatışma yaşadığı gösterilmiştir.

Anne sütündeki vitamin ve mineraller

Anne sütü içeriği vitamin ve mineralden zengin olsa da K ve D vitamini açısından maalesef fakirdir. Bunda annelerde genellikle bu vitaminlerin eksik olmassının da payı vardır. Bu nedenle doğumda her bebeğe k vitamini iğne şeklinde uygulanır. Yine doğumdan sonra D vitamini en az 1 yaşına kadar günde 400-600 IU dozunda verilir. Bebek 4-6 aylık olduktan sonra da demir desteğine başlanır.